chce zrobic stan nasycenia kretka przez 5 dni po 25g a potem ciagnac po 3g dziennie przez 2-3 miesiace.
Przydałoby sie żebym utwarcił zdobyte mięśnie i stracił troche w pasie.
Co dołączyc Hmb Treca czy L-karnityne(Vitalmaxa -karnitin liquid 30000)
Rino