...
Napisał(a)
no kiedyś też dążyłem do dużej pompy i sprawiało mi to wiekszą satysfakcje jednak teraz zbyt duza pompa na treningu moze zakonczyc sie rozstępami a jak narazie udawało mi sie ich unikać. Wole jednak jak mięśnie są dobrze zarysowane i wyizolowane
Polecane artykuły