Szacuny
11150
Napisanych postów
51591
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
29 lat, 65 kg, 176 cm, od dwóch lat regularnie pływam 2 x tydz., od pół roku siłownia (3 x tydz., trening adaptacyjny). Od września chciałbym zacząć trening kickboxingu. Moim celem jest podniesienie ogólnej sprawności ale także przełamanie pewnych psychicznych oporów przed konfrontacją z innym człowiekiem, mówiąc po prostu "obicie się".
Czy w tym wieku można zacząć treningi tej akurat dyscypliny?
Dzięki za odpowiedzi.
Pozdrawiam.
Szacuny
21
Napisanych postów
5678
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
65565
oczywiście że możesz trenować, wiedz jednakże w tym wieku efekty treningu będą przychodzić wolniej niżjakbyś zaczął ćwiczyć wcześniej. Tak jak piszesz dla ogólnego poprawienia swoich umiejętności będzie wystarczające.
Ból jest najlepszym instruktorem tylko nikt nie chce zostać jego uczniem!
================================================
Wejdź - http://www.pajacyk.pl _-=<<--SFD-FIGHT-CLUB-->>=-_
__--__GRUBAS Z UDERZANYCH__--__
Szacuny
11150
Napisanych postów
51591
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Dzięi za odpowiedzi.
Zdaję sobie sprawę, że w K-1 kariery raczej nie zrobię
Chodzi mi o takie swego rodzaju "utwardzenie się" zarówno fizyczne jak i psychiczne, mam nadzieję, że w miarę jasno sie wyrażam.
Mam wielką chęć na treningi, nastawiam sie na wycisk i walkę ze słabościami. Obserwuję sfd od chyba 2 lat, i doszedłęm do wniosku że kick będzie najlepszym rozwiązaniem w moim wypadku ze względu na prostotę technik i treningu.