...
Napisał(a)
oki ... hmm ciekawi mnie jeszcze jakiej jakościowo masy można sie nabawić przy tym cyklu (i oczywiscie lux diecie)
------------------------------
Trening to nie fszystko ale fszystko bez treningu to ch** !
...
Napisał(a)
nieno niemam konkretnie zadnej na myśli tylko dieta taka jak powinna być !! dużo białeczka .. dużo kalorii z tym to sie jeszcze pobawie .. tylko chciał bym wiedzieć jaki mniejwięcej (wiadomo nieda sie okreslić w 100% jaki będzie) mięsień będzie !!
------------------------------
Trening to nie fszystko ale fszystko bez treningu to ch** !
Polecane artykuły