1)mam kreatyne 0.5 kg i sterol uniwersala 80 tab. czy zielona cherbata jest wskazana?mam 24 lata, 175 cm, 81 kg czyli jest co spalać po to zielona herbatka bo kawe to wiem napewno, że nie powinno się pić przy kreatynie.
2)czy macie jakiś rady co do tego co ma (ww)
3)jak z glukazą czy mam kupować jak chce spalić tłuszcz?
Dzięki z góry z pomoc!