Szacuny
5
Napisanych postów
612
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
7379
tzn. jesli zaczynasz spalac tluszcz to na poczatku zejdzie ci woda, obwod pasa jest raczej wskaznikiem na dluzsze mete, bardziej widac po tym jak ci np. zyly wystaja
".. now we got R&B cats steeling classic rap tracks.." : Cunninlynguists
Szacuny
1
Napisanych postów
177
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
6650
no wlasnie chodzi mi tak na dluzsza mete
obserwuje sie juz pare miesiecy, biore pod uwage rozne pory dnia
wiadomo ze jak cos zjem to wiecej .......jest czy mam brac pod uwage ten po przebusdzeniu sie??
jesli chodzi o zyly to wogolu chodzi o widocznosc na calym ciele??
"To mozliwosc spelnienia marzen sprawia, ze zycie jest tak fascynujace."
Szacuny
5
Napisanych postów
612
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
7379
i tak i nie, bo jesli naprawde "pakujesz" ostro to nawet i przez gruba warstwe tluszczu ci sie pokaza bo miesien poprostu rosnie i potrzebuje wiecej krwi.Zyly to na krotsza mete raczej.Jesli masz mniej w pasie o kilka centymetrow np. o 8 to raczej napewno cos spaliles.Stan wyprostowany i zlap sie za skorenad biodrem i mniejwiecej ocen lub zmierz jakiej grubosci jest skora.Jesli np. masz 4cm a za jakis czas bedzie np. 2cm (mowie tutaj tylko przykladowo) to mozesz sobie pogratulowac spalenia tkanki tluszczowej :)
".. now we got R&B cats steeling classic rap tracks.." : Cunninlynguists