Rok temu trafilem do szpitala ze złogiem w nerkach, zalatwilem sie sam gdyz na trening tenisa bralem rozpuszczone wapno musujace(zawsze 2 tab.) oraz spozywalem duzo vit.c.
Nie był to na szczescie kamien i wystarczyly leki by wszystko sie wyczyscilo. teraz jednak wanpnia sie boje i go unikam.
Mam wiec pytanie o odzywki:
np: OLIMP sojavit-800mg wapnia w 100gr odzywki- czy to ilosc dla mnie duża?? jesli np jadl bym 50 gr. dziennie.
Z duzym strache w lutym bralem kreatyne i nie zaszkodzila mi. ale tu boje sie tego wapnia. Czy sa jakies przciwwskazania.
Tribal Gallery
www.tribal.glt.pl