Japko
...
Napisał(a)
Hej witam wszytkich..chcialbym sie poradzic kogos zorientowanego w temacie..mialem przerwy okolo roku w cwiczeniu (matura)..chcialbym szybko wrocici do formy..aktualnie cwicze z 3 tyg..powoli wszystko wraca ale ciezko..mam takie pytanie czy moglbym wziac juz jakas kretke czy jest to jeszce za wczesnie i czy warto na sile starac sie bez niczego dojas do stanu z przed roku?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Jakby to zebral do kupy to troche czsu juz by sie uskladalo ciezko mi to teraz dokladnie okreslic ale napewno nie jestem poczatkujacym amatorem:P..bylem juz na 2 cyklach kredki..moj ostatni wynik to 110 na klatke..ogolnie przez ten rok (moze troszke mniej) zdziebko zmalalem i chcialbym szybko to odrbic..
Japko
...
Napisał(a)
Ja bym ci radził poczekać jeszcze i poćwiczyć przez jakiś czas jesli po np 2 tygodniach nie wrócisz do formy to wtedy możesz spróbować suplemencików
Kocham życie bo mocno daje w dupe
...
Napisał(a)
Jeżeli twój staż określaż, że "trochę czasu", to nie powinieneś mieć kłopotów z powrotem do formy. Na ogół, organizm zapamiętuje formę końcową i po przerwie (np. regeneracyjnej) szybko wraca się do minionej. Tak wiec jedz rozmyślnie, trenuj ciężko, a efekty powrócą szybko :)
...
Napisał(a)
He he wszystko byloby ok. tylko ze ta przerwa trwala prawie rok!!! chyba zgodzisz sie z tym ze regeneracja tyle nie trwa:)..pomimo tego przez ten czas zlapalem troszeczke bęca:) i martwi mnie to ze chyba bedzie ciezko o szybki powrot do formy bez "wspomagaczy":)
Japko
...
Napisał(a)
hmm a tak juz z innej beczki..zostalo mi jeszcze troszke kreatyny z ostatniego cyklu..zamknalem ja prozniowo przechowywalem w suchym miejscu..nie zkawalila sie jednak po otwarciu zauwazylem ze dziwnie smierdzi.. mogla sie popsuc?..
Japko
Polecane artykuły