...
Napisał(a)
Piotrku, czemu nie polecasz twarogu, i mleka ? przeciez dooza ilosc bialka podczas redookcji jest wskazana, laktozy tez nie ma zdyt doozo ?
...
Napisał(a)
pieczywo razowe moze byc jak najbardziej moim zdaniem, zwykle oczywiscie bym wywalil.Mleko i twarog raczej nie zaszkodza, chyba ze Pitrek ma inna doswiadczenia - rozne produkty spozywcze moga inaczej oddzialowywac na kazdego.
Poprzedni temat
SWG 4000 problem z miarką......
Następny temat
Proporcje diety na mase dla ektomorfika!
Polecane artykuły