Szewska klatka

Wielkie dzieki Nightingal , takiej odpowiedzi oczekiwalem, motywujaca ! Chociaz nadal nie moge sie doszukac zdiec szewskiej klatki przed startem na silowni i juz po zabudowie. Sek w tym ze jestem ciekawy , ale przeboleje. Stuknela Tobie okragla 60 masz sog'a odemnie . Od czasu do czasu bede zamieszczac kolejne fotki z progresem. Mam nadzieje ze to kogos bedzie motywowac. Kolejna sprawa coraz bardziej sie przekonuje do rzucenia palenia.... Ale no .... zobacze .

Palenie zawsze warto rzucić. Raz że wszelkie anomalie - tak to nazwijmy - w zakresie budowy kostno-szkieletowej obszaru klatki piersiowej mogą skutkować spadkiem wydolności. A po drugie - ogólnie treningi na siłowni służą między innymi poprawie kondycji, zdrowia, wydolności, siły. Po co więc psuć sobie efekty paląc papierosy.

Na to jak przyczepione są mięśnie piersiowe nie mamy żadnego wpływu. To kwestie genetyczne. U Ciebie są zaczepione tak a nie inaczej. Ale patrząc na przykład P. Głuchowskiego - z podobnym mankamentem do Twojego zdobył Mistrzostwo Świata - więc nie jest źle.

Tego obszaru pomiędzy mięśniami piersiowymi lewej i prawej strony ciała nie zabudujesz. Może odrobinę zniweluje ten efekt znaczny przerost mięśni piersiowych - ale będzie to raczej drobna zmiana. Jedynie tkanką tłuszczową można zakryć ten mankament. Ale czy o to chodzi. U Głuchowskiego na masie też nie widać zbytnio tej przerwy między lewą i prawą stroną klaty. Z tym że nie każdy che być na co dzień na masie. Ogólnie po tych fotkach co wkleiłeś trzeba powiedzieć że nie jest źle i nie powinieneś zaprzątać sobie głowy kształtem mięśni piersiowych. Grunt żeby się dobrze czuć.

Jeżeli macie pytania na temat szewskiej lejkowatej kurzej klatki piersiowej, o sposobach leczenia tej wady, namiary na szpitale, lekarzy to chętnie odpowiem na pytania, piszcie na maila
[email protected]

Jeśli masz jakiś zestaw ćwiczeń dla dziecka (aktualnie 3,5 roku - ale ćwiczenia mogą być też na przyszłość) mającego lejkowatą klatkę, który mógłby pomóc w zatrzymaniu tej przypadłości lub jej zniwelowaniu to poproszę. Może być w tym temacie lub na maila: [email protected]

Będę bardzo wdzięczny