...
Napisał(a)
mam pytanie: nigdy tak konkretnie nie cwiczy lem na silce tera byn chcial zaczac. moge tak od razu na koksikach czy najpierw tak sie "rozgrzac" na sucho:)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
raczej nie bo jezeli od razu zaczniesz koksic hm Twoje stawy i sciegna moga "troche" ucierpiec...
a po drugie to nie wykorzystasz koksu nawet w 60%
Zmieniony przez - pakman191 w dniu 2004-07-30 09:03:59
a po drugie to nie wykorzystasz koksu nawet w 60%
Zmieniony przez - pakman191 w dniu 2004-07-30 09:03:59
Nie moje problemy... są nie moimi problemami.
...
Napisał(a)
wypada się tak ze 2 latka rozgrzewać na sucha a potem na suplementach nie masz cierpliwości no to ne bierz się za ten sport
<<< j**ać hołotę która z psami w komitywie >>>
...
Napisał(a)
Ćwicz na sucho, naucz się ćwiczyć i odpoczywać, a jak wykorzystasz potencjał naturalny to wal koks.
Formę buduję dzięki:
http://www.esuple.pl/
Moderator w Dziale Doping...
...
Napisał(a)
odpowiem wprost:jak jesteś frajer to zaczniesz szybko koxować
12 spampostów w suplach i MMA
15 w odżywianiu
dlugo dlugo nic...
DOPING - spampost nr 100 <brawo>
...
Napisał(a)
no co ty.......... chłopie!! tak szybko chcesz z koksem pojechać??? musisz trochę poćwiczyć na sucho, a później dopiero bierz sie za koks. Poćwicz ze dwa lata, aucz się ćwiczyć, oddychać i dopiero koksuj. zajrzyj na tą stronę: [www.kulturystyka.pl/atlas/]
pozdrawiam,
archi
pozdrawiam,
archi
Polecane artykuły