...
Napisał(a)
Może mi ktoś napisać jakie mam robić ćwiczenia żeby poszeżyć motyle (najszersze grzbietu)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Nie moje problemy... są nie moimi problemami.
...
Napisał(a)
polecam podciąganie na drążku szeroki chwyt [nachwyt] do klaty, za kark
Kudowa Zdrój noclegi hotele http://www.kudowazdroj.net
...
Napisał(a)
podciaganie sie na drazku to chyba 1 z lepszych cwiczen:)
trening -> ból -> rozwój
...
Napisał(a)
jak nie będziesz mógł się podciągać to weś rób ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie z szerokim uchwytem albo złap motyla na łące i wyrwij mu skrzydła i zjedz to może ci urosną motyle
Polecane artykuły