Jak sądzę, w przypadku gdy np. dzisiaj ćwiczę wieczorem, to pojutrze nie będe ćwiczył rano, tylko za dwa dni, bo pewnie za krótka będzie realna, godzinowa przerwa między treningami(robię ACT). [i dodam, że ćwiczyłem przedwczoraj]
Czy ktoś się orientuje jak to z tym jest?
Z góry dzięki, i pozdrawiam