ch*j wie wszystko :D
...
Napisał(a)
czy mozna dokładac co 1kg lub co 2kg czy musi byc tak jak w hst progresion ,bo nie mam takich malych obciązen i nie wiem czy kupic czy mozna wiekszymi ładowac???/
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
łądujesz co około 5% max, ale wiadomo ze jestesmy ograniczeni sprzetem dlatego progresje dostosowujesz do swoich mozliwości
Pozdrawiam
Poprzedni temat
czy max "15" moze byc wiekszy od pierwszego mikro cyklu "10"???
Następny temat
20 rep squats
Polecane artykuły