Zmieniony przez - sambax w dniu 2004-10-19 20:34:33
...
Napisał(a)
Jak jest lepiej cwiczyc na mase czy laczyc grupy miesniowe czy moze robic kazda grupe osobno.Prosze o pomoc
Zmieniony przez - sambax w dniu 2004-10-19 20:34:33
Zmieniony przez - sambax w dniu 2004-10-19 20:34:33
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
dlaczego nie peweni ze mozna dla mnie najlepszy schemat na ktorym poczynilem najwieksze postepy to:1 dzine bic+tric;2 dzien barki+uda;3 dzien wolny;4dzien plecy najszerszy i kaptury;5 dzien klatka+lydki,ale jak wiadomo na kazdego dziala co innego
...
Napisał(a)
zawsze będziesz musiał jakieś połączyć an ile na jednym treningu a co za tym idzie z jaką częstotliwością to w dużej mierze zależy od twojego stażu treningowego!
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
...
Napisał(a)
jaki masz staz treningowy ?
jak wygladaly wczensiejsze trenigi ?
Zmieniony przez - f***master w dniu 2004-10-20 18:29:20
jak wygladaly wczensiejsze trenigi ?
Zmieniony przez - f***master w dniu 2004-10-20 18:29:20
...
Napisał(a)
lepiej łaczyc - odpwedni czas na regeneracje - z reszta
w ciagu 7 dni nie masz czasu aby robic kazda grupe oddzielnie..
mozesz sprobowac czegos takiego, ale czy sie oplaci ?
w ciagu 7 dni nie masz czasu aby robic kazda grupe oddzielnie..
mozesz sprobowac czegos takiego, ale czy sie oplaci ?
Polecane artykuły