SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

dietka ektomorfika

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2430

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 64 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1536
SUPER DZIEKI ZA PORADE:]
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 109 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4227
i jak Ci poszlo z ta dieta dala Ci cos

"We will never surrender, never capitulate. You can kill us, destroy us, but we will take you with us, into flames."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 64 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1536
dieta jest jak najbarzdiej godna polecenia. ja zaczynalem od ogolnorozwojowki 6 tygodni i potem plan na mase. w miedzy czasie chorob ai spora pzrerwa w pakowaniu:( ale po miesiacu treningu na mase widac bylo efekty:]przytytlem z 1,5kg nie iwem czy to duzo ale plan treningowy tez nie byl rewelacyjny. teraz wszsytko prostuje :) i biore sie do roboty. za jakis miesiac napisze jak poszlo!!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6317 Napisanych postów 76301 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 756397
Powodzenia.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 109 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4227
troche zerznalem od Ciebie ta dietke co prawda troche pozmienialem ale w wiekszosci przypomina Twoja zaczynam z nia jechac od poniedzialku po miesiacu dam znac czy mi tez cos poszlo

"We will never surrender, never capitulate. You can kill us, destroy us, but we will take you with us, into flames."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 64 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1536
domer dzieki;) northmen powodzenia:]
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 109 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4227
dzięki i nawzajem :]

"We will never surrender, never capitulate. You can kill us, destroy us, but we will take you with us, into flames."

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dam SOGACZA

Następny temat

Mój pryku (dieta)

forma lato