Jesli z 40 kg sztangą puszczaja dlonie...
Ja szrugsy robie z ponad 20 kg ciezarami (chyba 21,5 na strone) a martwy w chwili obecnej od 80 do 100 po 8 powt
Ilość wyświetleń tematu: 8875
Rece nie pala mi sie do roboty nie bede robił za te pare złotych
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły