...
Napisał(a)
Mam takie pytanko, w sobote mam czas więc moge ćwiczyć z partnerem, ćwiczymy głównie parter jako, że jestem z krav magi poddajcie dobre ćwiczenia rozwijające umiejętności w walce w paterze
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
"podajcie ćwiczenia rozwijające umiejętności walki w parterze"- nalepszym ćwiczeniem jest właśnie walka, ale żeby miało to sens trzeba wiedzieć jak to robić. Jeżeli twoja wiedza o parterze jest minimalna to skupcie się z kumplem na wypracowywaniu umiejetności sprowadzania do parteru i dochodzenia w nim do dominującej pozycji.
...
Napisał(a)
Proponuję jednak wybrac sie na trening Bjj ,mozna oczywiście uczyć się z kaset ....jednak nie wszystko wychwicisz i potem mnożą się błędy .
...
Napisał(a)
ostatnio ćwiczyłem z nim wchodzenie w nogi, podciecia, balache, kimure no i troche siem bilismy...
...
Napisał(a)
A ja na judo mam partnera po kravce i sie przekonałem ze w krawacie wogóle nie ma poprzadnego parteru. Nawisem mowiać nawet lowkickow w uda , taki to stylik. Co wy chcecie ćwiczyć?
...
Napisał(a)
Mi chodzi o to by dobrze czuć się w parterze, wyczuć kiedy jakaś dźwignia itp ?? istny timing w parterze :P
...
Napisał(a)
Jeżeli nie ma sekcji ani nie znasz nikogo kto trenował(trenuje) BJJ to pozostają ci szkoleniówki. Moze na poczatek Gracie Basic. Pozniej przewracaj sie z kolegą w parterze. Lepsze to niż radosna twórczość własna...
Gory upajaja.Czlowiek uzalezniony od nich jest nie do wyleczenia.Mozna pokonac alkoholizm,narkomanie,slabosc do lekow.
Fascynacji gorami nie można.
...
Napisał(a)
Parter to parter jak to w kravce ;] takie pytanko trener od jiu jitsu bedzie wiedział jak mnie pokierować w parterze?
...
Napisał(a)
Zwykłego, tradycyjnego ...
Polecane artykuły