...
Napisał(a)
pomocne jest takie cwiczenie: stajesz w lekkkim rozkroku (na szerokosc barkow) rece poziomo w bok i robisz skrety. potem zamieniasz to na ciosy proste po skosie. ale pewnie jak i tego nikt nie pokaze to i tak bedziesz robic to zle...
Poprzedni temat
co myslicie o tych rekawicach??
Następny temat
Walka na ulicy- jak ją rozpocząć...
Polecane artykuły