czy dolozenie zginania nadgarstkow z hantelkami do treningu w poniedzialek i piatek ma sens ?
Cwicze 3 dni
pon - klatka, triceps, brzuch, aeroby
Sro - Plecy, biceps, aeroby
Pon - Barki, Nogi, Brzuch
dzieki
Ilość wyświetleń tematu: 1243
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdźexperience is a skill
"BÓG (+ JPII)--------------------HONOR-------------------OJCZYZNA"
================SFD FIGHT CLUB===============
"Chciałem by Warszawa była wielka (...) i dziś widzę ją wielką"
,,... i cały tydzień kręci się w okół sztangi"
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły