...
Napisał(a)
Możesz jechać naprzemiennie clen z yohimbiną. 2 tyg clen 2 yohi. Do clenu taurynke 3-5g ->amniejszczy sidy clenu, do yohi koffeinke. Do yohi dodatkowo jakiś antykatabolik (clen działą antykatabolicznie) może być taurynka, glutaminka, aminki etc. Z rana na czczo aeroby, trening z większą ilością powtórzeń i dasz rade.
...
Napisał(a)
Stary widzę, że nie jesteś perfekcjonistą -
Albo coś robisz do końca albo wogóle!
Chcesz się odchudzić - to zrób to. Nie ma u kulturystów czegoś takiego jak: chcę troszkę zrzucić.
Albo coś robisz do końca albo wogóle!
Chcesz się odchudzić - to zrób to. Nie ma u kulturystów czegoś takiego jak: chcę troszkę zrzucić.
Be real - you have to make this shit your life. If you aren't in it all the way fully committed don't f***ing bother.
...
Napisał(a)
Dokładnie - Jaki mash do hlry nick?
Be real - you have to make this shit your life. If you aren't in it all the way fully committed don't f***ing bother.
...
Napisał(a)
Ja mam Kazam jak wszędzie. Ale dopiero teraz zaczynam pisać coś tam. Fajne forum podoba mi się ich podejćie HARDCORE, ANIMAL. Nieraz troche przeginają ale fajnie jest.
...
Napisał(a)
Dobra, niech będzie tak, chcę zamienić tłuszcz na mięśnie tylko w dosyć szybkim czasie :) (no nie chodzi mi tu o miesiąc ale też nie o 2 lata).
Polecane artykuły