...
Napisał(a)
Możliwe że masz niedomykalność płatka lub jakiejs zastawki w sercu, albo masz nerwice ;) zrób sobie jakies badania
...
Napisał(a)
Takie posty sa najlepsze - odpowiedz po 1,5 roQ to teraz to juz chyba przesilenie jesienne??
Zmieniony przez - Piet__er w dniu 2006-09-05 14:12:23
Zmieniony przez - Piet__er w dniu 2006-09-05 14:12:23
...
Napisał(a)
,,Musisz zobaczyć''-najlepsze galerie Archiwum Kulturystyki
http://www.sfd.pl/Musisz_zobaczyć!!!!-t290648.html
http://www.sfd.pl/Galeria_na_życzenie-t309124.html
http://www.sfd.pl/Pajacyk_itp._-_Nabijamy_kasę_thx_to_micbar15_-t306581.html
...
Napisał(a)
ja tez tak czasem mam ale rzadko moze brak magnezu? mi pmaga
SPRZEDAM PREZENTACJE MATURALNE- info na priv
www.pajacyk.pl
www.polskieserce.pl
...
Napisał(a)
tak jak wyzej wiecej snu , jak jak jestem zmulony i zazynam trening silowy / sportowy to od razu mi to przechodzi , np wiem , ze dzis po pracy, pozniej szkole wroce o 20:00 do domu i o 21:00 juz cwicze, moze to wolyw zlej diety ?
...
Napisał(a)
coś mi sie zdaje ze autor postu ma jzu gdzies wasze porady
sra ta ta ta ta...
...
Napisał(a)
gowno mnie obchodzi ze temat nieaktualny
wtrace swoje 3 grosze
sam tak mam, zazwyczja po 5-6 tygodniach intensywnych treningow
albo robie przerwe albo wiecej wypoczywam (potrafie caly dzien praktycznie lezec na kanapie z mp3 i miec tylko budzik na posilki ustawiony - nastepnego dnia jestem jak nowonarodzony) albo wiecej jem (najgorzej jak redukcja )
generalnie te 3 sposoby, na magiczny srodek w postaci pigulki czy innego boosta bym nie liczyl - po prostu trzeba organizmowi stworzyc warunki do lepszej regeneracji
wtrace swoje 3 grosze
sam tak mam, zazwyczja po 5-6 tygodniach intensywnych treningow
albo robie przerwe albo wiecej wypoczywam (potrafie caly dzien praktycznie lezec na kanapie z mp3 i miec tylko budzik na posilki ustawiony - nastepnego dnia jestem jak nowonarodzony) albo wiecej jem (najgorzej jak redukcja )
generalnie te 3 sposoby, na magiczny srodek w postaci pigulki czy innego boosta bym nie liczyl - po prostu trzeba organizmowi stworzyc warunki do lepszej regeneracji
-World belongs to strong and brutal-
...
Napisał(a)
"coś mi sie zdaje ze autor postu ma jzu gdzies wasze porady ".
Dokładnie ...!!!
Dokładnie ...!!!
...
Napisał(a)
Do tej pory albo wypoczął - albo umarł
Rekin rośnie przez całe życie...
Bądź jak rekin, k***a!!!
...
Napisał(a)
przechodze to samo
jesli zaczales cwiczyc to nie rob sobie tygodniowej przerwy bo tylko opozni to powrot na silownie i jeszcze bardziej niechac i lenistwo(wzgledem silowni ) sie nasili. uloz dietke w miare lekki trening, najlepiej jak kolega napisal ACT kup witaminki jakis suplemencik do dietki i z nowymi silami obserwuj jak rosniesz
nic tylko cwiczyc wiecej wiary
jesli zaczales cwiczyc to nie rob sobie tygodniowej przerwy bo tylko opozni to powrot na silownie i jeszcze bardziej niechac i lenistwo(wzgledem silowni ) sie nasili. uloz dietke w miare lekki trening, najlepiej jak kolega napisal ACT kup witaminki jakis suplemencik do dietki i z nowymi silami obserwuj jak rosniesz
nic tylko cwiczyc wiecej wiary
Impossible is nothing
Polecane artykuły