Szacuny
1
Napisanych postów
330
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
2743
Witam mam na stanie 40 batonow weidera kazdy to 100g a w nim jest 40 g bialka
Wiec sie pytam jakie jest wasze zdanie na temat dzielenia batonow na pol np teraz jem polowe a za godzinke drugie pol
Wnioski: przeciez organizm nie przyswoi za jednym rzutem 40 g bialego
Jesteś jak wuzek daje ci dwa złote i pcham cie ile chce
Ch** w dupe temu, co sprzyja dzielnicowemu
Lepij z p***y nie wychodzić niż burakiem sie urodzić
Szacuny
26
Napisanych postów
6905
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
80672
Mity to są teorie domorosłych pakerów, ile to kg białka dziennie człowiek potrzebuje.
Owszem, można trochę zwiększyć metabolizm (np.wysiłek) lub przyswajalnośc.
Można przyjmować 60-100g będąc na odpowiednim wspomaganiu.
Ale naturalnie takie porcje to strata odżywki.
Szacuny
1
Napisanych postów
330
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
2743
A badania naukowe liczby muwia same za siebie. Wiec chcecie powiedziec ze to bzdura>
Kiedyc w jakims czasopismie czytalem o badaniach naukowych przeprowadzonych na grupie pewnych ludzi z ktorych wynika ze ludzki organizm jest w stanie W ciagu trzech godzin organizm jest w stanie przyswoic tylko 32 g bialka cala reszta badz tez nadwyzka bialka idzie na potrzeby energetyczne organizmu. Bo wszyscy wiedza ze dla organizmu najlepszym zrodlem energi jest bialko.
Jesteś jak wuzek daje ci dwa złote i pcham cie ile chce
Ch** w dupe temu, co sprzyja dzielnicowemu
Lepij z p***y nie wychodzić niż burakiem sie urodzić
Szacuny
57
Napisanych postów
10990
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
88360
najlepszym zroodlem ? efektywan energia z 1g bialka to 0,8kcal czyli prawie 4 razy mniej niz z wegli...dodatkowo przeroob bialka na energie jest tak energochlonny ze wprowadza organizm w stan termogenezy i spalaniatkanki tluszczowej przy niedostatecznej ilosci weglowodanow i tluszczu...