majkel
...
Napisał(a)
Mam pytanie.Na czym polega ksztaltowanie wytrzymalosci metoda powtorzeniowa w lekkiejatletyce i podac jakies przyklady,cwiczenia?Moze mi ktos pomoc?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Tu jest opisane
https://www.sfd.pl/temat161896/#post10
https://www.sfd.pl/temat161896/#post10
Życie zaczyna się po piędziesiątce...w bicepsie
...
Napisał(a)
Powiedział bym że szeroko rozumiana metoda powtórzeniowa kształtuje cechy pochodne do ogólnej wytrzymałości np. wytrzymałość szybkościowa, wytrzymałośc siłowa.
Tomasz "Tompoz
Polecane artykuły