Składa się on 10 ćwiczeń (coś na wzór Treningu Domatora, z tym że ćwicze ze sztangielkami) po 2 serie.
...
Napisał(a)
Czy lekki domowy trening można przeprowadzać codziennie?
Składa się on 10 ćwiczeń (coś na wzór Treningu Domatora, z tym że ćwicze ze sztangielkami) po 2 serie.
Składa się on 10 ćwiczeń (coś na wzór Treningu Domatora, z tym że ćwicze ze sztangielkami) po 2 serie.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
wrzuć dokładnie co robisz i ile już robisz to się zobaczy
moderator na insomni
...
Napisał(a)
Ja bym proponował przerwe chociaz co 2 dni np.pon-wt trening śr odpoczynek itd.
Polecane artykuły