pozdrawiam!
...
Napisał(a)
Jak to jest wlasciwie z udami. Czy cwiczenia z obciazeniem (malym np 1/3 max obciazenia) wplywaja na ich rozrost czy redukuja tkanke tluszczowa?
pozdrawiam!
pozdrawiam!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
na redukcje to są aeroby
aczkolwiek cwiczenia mniejszym ciezarem mogą spowodowac ze miesnie bedą bardziej podkreslone
aczkolwiek cwiczenia mniejszym ciezarem mogą spowodowac ze miesnie bedą bardziej podkreslone
...
Napisał(a)
a z wiekszym juz nie ?
nogi - eh w sumie dziwna partia - masa miesniowa ich rosnie od duzej / lub balej liczby powtrzen [oczywscie majac na uwadze ciezar ktory na m pozwoli zrobc taka liczbe powtorzen] musisz wyprobowac na sobie
nogi - eh w sumie dziwna partia - masa miesniowa ich rosnie od duzej / lub balej liczby powtrzen [oczywscie majac na uwadze ciezar ktory na m pozwoli zrobc taka liczbe powtorzen] musisz wyprobowac na sobie
Poprzedni temat
ludzi jaki trening po powrocie na silke i co brac i kiedy
Następny temat
banalne pytanie..
Polecane artykuły