zyc szybko umierac mlodo i h**...ON
"Popatrzcie tylko na wypowiedzi Samowara to jest jakis spamer!
Zawsze daje tylko te ""a wypowiedzi zadnej!"
...
Napisał(a)
niestety przetrenowalem sei i chcialbym wiedziec jak powinnienem teraz sie odzywaic zeby sie nie spasc i zminimalizowac spadki miecha??i czy teraz gdy jzu jestm przemeczony zczailem po serduchu i samopoczuciu ile mam odpoczywac i jak poznac ze jzu wyzdrowialem i jestem gotowy do treningu za wszelka pomoc dziekuje...
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
jedz na poziomie zapotrzebowania, bialko 1,5g, trenuj malymi ciezarami, rob aeroby
http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!
...
Napisał(a)
a długość odpoczynku zależy od stanu przetrenowania
dostarczaj dużo warzyw i zdrowych tłuszczy które pomogą w regeneracji
Zmieniony przez - zakrześ w dniu 2005-02-22 07:11:58
dostarczaj dużo warzyw i zdrowych tłuszczy które pomogą w regeneracji
Zmieniony przez - zakrześ w dniu 2005-02-22 07:11:58
jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak
...
Napisał(a)
popracuj nad kondychą, dużo witamin+minerały i jak masz kase kup ZMAdobra rzecz
Jeżeli w niebie nie będę mógł palić cygar, nie pójdę tam :)
...
Napisał(a)
co do trenowania malymi ciezarmi to nie zabardzi mam ochote a co dopiero aeroby i czy to nie poglebi przetrenowania jescze bardziej??mozwe lepeij wogole opdpoczac z dwa tygodnie bez zadnych cwiczen???
zyc szybko umierac mlodo i h**...ON
"Popatrzcie tylko na wypowiedzi Samowara to jest jakis spamer!
Zawsze daje tylko te ""a wypowiedzi zadnej!"
Polecane artykuły