...
Napisał(a)
Witam wszystkich. Mam nastepujace pytanie,jestem szczęśliwym posiadaczem kreatyny vital maxa od wczorajszego dnia i do tej pory nie wiem z czym ja mam połączyc.Dużo osob mówi mi o połączeniu z białkiem,inni o glutaminie dodaja mówia o mieszanka zeby dodac hmb a ja sie po prostu gubie. I chciałym abyscie mogli mi doradzic co dorzucic do tej kreki. MOje warunki fizyczne to 189 cm ,91kg,36 cm biceps. DOradzajcie
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
dieta i trening do tego zakup carbo i ew. tauryne
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
...
Napisał(a)
carbo, tauryna ,jakies bialko,pij duzo wody (4 l dziennie!!!)
(o hmb nawet nie mysl)
(o hmb nawet nie mysl)
http://www.sfd.pl/temat227679_strona1/ -moje zdjecia
...
Napisał(a)
cel?
masz diete?
jaki masz metabolizm?
jak dloogo trenoojesz?
kreatyne mozesz polaczyc np. z carbo, tauryna, moze byc roowniez gainer loob bialko; odpowiedz wpierw na powyzsze pytania
masz diete?
jaki masz metabolizm?
jak dloogo trenoojesz?
kreatyne mozesz polaczyc np. z carbo, tauryna, moze byc roowniez gainer loob bialko; odpowiedz wpierw na powyzsze pytania
28:06:42:12
That is when the world will end.
...
Napisał(a)
na dziś z racji super ceny mega caps
podstawowy dodatek do kreatyny to tauryna
zma bezdyskusyjnie nawet non stop
podstawowy dodatek do kreatyny to tauryna
zma bezdyskusyjnie nawet non stop
...
Napisał(a)
Ja osobiscie zapodalem sobie kreatyne+glutamine+gainer, mysle ze to jest dobre polaczenie mialem jeszcze bialko serwatkowe 85% ale skonczylo mi sie a w tej chwili mnie na nie nie stac. A pij duzo wody na treningach, nie zryj produktow co maja skrobie heh to moja taka uwaga pozdro
Polecane artykuły