...
Napisał(a)
A mnie cieszy że mogłem pomuc czekam na rezultaty ćwiczen i może jakieś zdięcie czesc
...
Napisał(a)
Na zdjecia jeszcze trzeba bezie troche poczekac - dopiero dochodze do figury sprzed 1,5 roku
...
Napisał(a)
To powinnas zrobić zdiecie teraz i jak juz będziesz miała tę wymażoną figure taka moja rada ja tak robie co miesiąc zdięcia i porównuje czy widac rezultaty
...
Napisał(a)
I to jest dobra postawa bedziesz widziała w tedy jak twoje ciało się zmienia jakie są efekty ćwiczeń
...
Napisał(a)
A myslisz ze efekty bedą skoro na silownie chodze 1x w tygodniu, w domu 1x w tygodniu hantelki a pozostale dni aeroby?
Polecane artykuły