...
Napisał(a)
Mam duży problem. Trenuje tylko dla przyjemności.Bardziej zależy mi na przyrostrach siłowych niż na dużych wymiarach.Często jednak mam nagłe spadki siły w wyciskaniu na ławce, takie dosłownie z dnia na dzień. Co robić? Może są jakieś odżywki które temu zapobiegają.Pytam oto bo sam nie jestem specjalistą od wspomagania. Oprócz kreatyny nie wiele odżywek mnie do tej pory obchodziło.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Nie da się na siłowni robić samej siły.Siła jest wprost proporcjonalna do wielkości mięśni.Radzę poczytać posty z treningami dla trójboistów.
(L)-To My
...
Napisał(a)
pewnie sie przetrenowujesz
www.lemon.pl <<< moja dieta
Moja galeria http://www.sfd.pl/Cergi_fotki_masa_str12-t418273.html
...
Napisał(a)
i czym ty sie przejmujesz??? nie widzialem osoby która trzy dni pod rzad wycisnela by ten sa ciezar!! czlowieku przecierz to jest chyba logiczna ze w poniedzialek powiedzmy po dwoch dniach wolnego bedziesz mial wiecej sily niz np w piatek po przetrenowaniu calego ciala
zyc szybko umierac mlodo i h**...ON
"Popatrzcie tylko na wypowiedzi Samowara to jest jakis spamer!
Zawsze daje tylko te ""a wypowiedzi zadnej!"
...
Napisał(a)
z dnia na dzień ? a co ćwiczysz codziennie wyciskanie ?
[ [] N S T R |_| [ T | [] N
T | M E
A G A | N
...
Napisał(a)
zyc szybko umierac mlodo i h**...ON
"Popatrzcie tylko na wypowiedzi Samowara to jest jakis spamer!
Zawsze daje tylko te ""a wypowiedzi zadnej!"
Polecane artykuły