:)
...
Napisał(a)
Która droga przyjmowania kreatyny w końcu jest lepsza? Cykle-nasycenia/podtrzymania itd? czy dziennie 5g rano i 5g po treningu przez cały cykl? Zastanawiam sie,bo niedawno ta pierwsza droga byla jedyna sluszna itd,a teraz podobno została obalona i utworzona ta wlasnie 10-gramowa:). Aha no i jeszcze jedno pytanie,czy biorac z kreatyna dekstroze i bialko MUSZĘ stosować dietę?czy dopiero zaczac ja stosowac po odlozeniu suplementów w koncu cyklu.Bo troche duzo by sie tego bialka narobilo,gdyby byla dieta+ bialko z olympa.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
z faza ladowania bedzie "szybciej" widac efekty stosowania kreatyny,
lepiej brac bez nasycenia
diete powinienes stosowac caly czas
lepiej brac bez nasycenia
diete powinienes stosowac caly czas
...
Napisał(a)
Nie no co Ty, nie musisz stosować diety, po co skoro stosujesz dextrozę
członek-mafia.suple.hardcor.pl
...
Napisał(a)
białkiem z "olympa" uzupełniasz tylko braki w diecie
a dieta to podstawa!!!
kreatynę bierz bez nasycenia
a dieta to podstawa!!!
kreatynę bierz bez nasycenia
Poprzedni temat
EFKA -----> DZIAŁ DOPING
Polecane artykuły