Mój problem to bolący łokiec i troche przedramię(promieniuje), ból powstał na cyklu bo zabardzo hyba cisnołem na cięzar i robiłem biceps+triceps przez 3miech. Bo przerwie tyg. masciach, troche przeszło. Teraz po paru miechach znowu ból wraca a niedługo chce zacząc cykl deka+sustanon, Co robic ? Narazie zrobiłem sobie przerwe od treningów tyg., ból prawie przeszedł tylko niepokoi mnie to że : jak całkowicie prostuje lewą ręke w łokciu słysze lekkie, jakby przeskoczenie, czy strzelenie stawu. Prawą reke normalnie prostuje i jest wszystko ok. nic sie nie dzieje
...
Napisał(a)
Witam
Mój problem to bolący łokiec i troche przedramię(promieniuje), ból powstał na cyklu bo zabardzo hyba cisnołem na cięzar i robiłem biceps+triceps przez 3miech. Bo przerwie tyg. masciach, troche przeszło. Teraz po paru miechach znowu ból wraca a niedługo chce zacząc cykl deka+sustanon, Co robic ? Narazie zrobiłem sobie przerwe od treningów tyg., ból prawie przeszedł tylko niepokoi mnie to że : jak całkowicie prostuje lewą ręke w łokciu słysze lekkie, jakby przeskoczenie, czy strzelenie stawu. Prawą reke normalnie prostuje i jest wszystko ok. nic sie nie dzieje
Mój problem to bolący łokiec i troche przedramię(promieniuje), ból powstał na cyklu bo zabardzo hyba cisnołem na cięzar i robiłem biceps+triceps przez 3miech. Bo przerwie tyg. masciach, troche przeszło. Teraz po paru miechach znowu ból wraca a niedługo chce zacząc cykl deka+sustanon, Co robic ? Narazie zrobiłem sobie przerwe od treningów tyg., ból prawie przeszedł tylko niepokoi mnie to że : jak całkowicie prostuje lewą ręke w łokciu słysze lekkie, jakby przeskoczenie, czy strzelenie stawu. Prawą reke normalnie prostuje i jest wszystko ok. nic sie nie dzieje
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
1. "Bo przerwie tyg. masciach, troche przeszło." - tu masz częsciową odpowiedź.
2. archwium SFD. temat walkowany regularnie.
2. archwium SFD. temat walkowany regularnie.
...
Napisał(a)
siarczan glukozaminy+ chondroityny + msm -> artrox vitalmaxa, mi pomogl i przy lokciu i przy barku, zreszta to juz bardzo dobrze znane jest
www.bjj.bialystok.pl
Pozdr.
...
Napisał(a)
Agresja nic sie nie stanie, ale nie mialem czasu od razu pisać, wiec doradzilem archiwum.
...
Napisał(a)
Wcinam przez pare tyg. Joint therapy, mam przerwe od treningów .Obecnie ok.10dni nic nie robie,ból przechodzi ale martwi mnie te skrzypiące stawy w łokciu.
Polecane artykuły