dretwienie

Mam problem , ktory trwa juz dluzej ale ostanio czesciej budze sie rano a moja dlon jest delikatnie spuchnieta zdrentwiala przykladam do czegos chlodniejszego 2 sekundy i jest normalnie pare razy zdazylo mi sie w ciagu dnia gdy cos pisalem tak samo dretwienie i do zimnej lawki 2 sekundy i po problemnie wie ktos moze od czego to cwicze silowo (bez saa jestem czysty:D odzywiam sie zdrowo biore witaminki).

w jakiej pozycji spisz?

Na boku i troche dluzej te dretwienie trwa ostanio.

unikaj ucisku na konczyny podczas snu

właśnie

jest wiele roznych przyczyn tego stanu...



- zla pozycja snu
- przeciazenie kregoslupa
- zmiany w gornym odcinku kregoslupa (szyjnym)
- jeden z objawow cukrzycy
- jeden z objawow spadku odpornosci nabytej (sa takie objawy u niektorych osob zarazonych hivem)
- przeciazenia sciegien, zmeczenie sciegien cwiczeniami

itp.

no i brak witamin