Skladniki: Makaron bezjajeczny (ewentualnie inny)ok. 200g
Twaróg chudy 100-150g
Przyprawy
Gotujemy makaron, nastepnie wrzucamy Go na patelnie z jak najmniejsza iloscia oleju, mieszemamy Go ok 1,5min, tak aby sie nie przypalil. Po chwili do makaronu wrzucamy najlepiej rozdrobniony twaróg, a pozniej przyprawiamy to np. Oregano czy tez przyprawa do mies, to juz wg, wlasnej kompozycji ;D Polecam przyprawe do Pizzy, pieprz..
Wartość odzywcza potrawy to ok. 50g białka, 4g tłuszczu oraz 140 węglowodanów.
----->>>> Życzę smacznego ;) <<<<-----
>> JUICE IRELAND TEAM <<