Ogromna prośba

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 803

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

kempus

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 210 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1625

Witam!
Czy ktos moglby mi obliczyc moje zapotrzebowanie na bialko/tluszcze/ww ??
Nie znam sie na tym za bardzo. Mam 17 lat,178 cm wzrostu i 70,5 kg wagi. Na razie jestem na redukcji ale pozniej buduje mase. Wielkie dzieki za pomoc

Kempus

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Charon ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 5388 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 111118

Poszukaj tu https://www.sfd.pl/temat191365/

Beatus, qui prodest, quibus potest

...

kempus

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 210 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1625

Wielkie dzieki

Kempus

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6317 Napisanych postów 76295 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 756368

Wszystko znajdziesz w postach podwieszonych, np w tym od Charona. Mozemy Ci obliczyc ale tu chodzi o to zebys sam potrafil to zrobic i pamietal na przyszlosc.

Moderator działu Odżywianie

...