doradca w AD
...
Napisał(a)
ja tak cwicze, wiel osob tak cwiczy, ( to jest trening sprinterski, wiec popatrz sie jak wygladaja sprinterzy, to jeden z powodow dlaczego sa wielcy i prawie bez tluszczu )
Poprzedni temat
weiderowska zasada treningu cyklicznego...
Następny temat
trening na mase do oceny
Polecane artykuły