Szacuny
12
Napisanych postów
100
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1072
Witam serdecznie,
w zwiazku z maturami nie bede w stanie zjesc posilku nr 2 takiego jaki jem zwylke (platki, mleko itp) wiec mam do was prosbe:
Ulozcie mi jakis posilek ktory bede mogl po drodze do szkoly kupic w sklepie i ktorego nie trzeba w zaden sposob przygotowywac wczesniej! Rozklad mniej wiecej taki: 30bialka/12 tluszczu/70wegli.
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
6306
Napisanych postów
76253
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
756149
Maslanki, kefory, jogurty sa ok ale wszystkie o smaku naturalnym bo smakowe to syf. Chodzi Ci tylko od pare dni matur? Jezeli tak to odpusc sobie diete na ten czas lub wypij ta maslanke jak chcesz
Szacuny
28
Napisanych postów
2286
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
21699
mi tam matury nie przeszkadzaja. robisz kanapki i odpowiednio rozkladasz ilosc skladnikow. troche sie mozna przyglodzic na maturze ale przeciez pozniej sa przerwy.