Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Wiele zależy od tego, jak u kogo i w jakim celu ją zastosujemy. Osoby, które nie mają doświadczenia nie powinny się za to zabierać.
...
Napisał(a)
Hej, a czy możecie polecić jakieś zioła na wątrobę? Ostatnio często boli mnie wątroba. Nie wiem już co mam zrobić. :(
...
Napisał(a)
Należy bowiem podjąć ku temu odpowiednie kroki zaradcze - przede wszystkim zbadać wątrobę i zrobić USG.
Zmieniony przez - dudee w dniu 2018-01-19 14:58:32
Zmieniony przez - dudee w dniu 2018-01-19 14:58:32
...
Napisał(a)
Nie, to niemożliwe. Wątroba sama w sobie nie boli
Jak już, to mogą boleć narządy i śluzówki wokół wątroby w przypadku jej powiększenia.
Jak już, to mogą boleć narządy i śluzówki wokół wątroby w przypadku jej powiększenia.
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Dlatego warto wykonać podstawowe badania, gdyż autorka nawet nie wie czy to wątroba.
Przypuszczenia można z łatwością rozwiać
Przypuszczenia można z łatwością rozwiać
...
Napisał(a)
Nie jesteś w stanie określić co Cię boli. Powodów może być wiele. ZDecydowanie należy iść do lekarza.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Marta1313Hej, a czy możecie polecić jakieś zioła na wątrobę? Ostatnio często boli mnie wątroba. Nie wiem już co mam zrobić. :(
Po pierwsze, proszę pani, wątroba nie boli, bo nie jest unerwiona... Może boleć co najwyżej woreczek żółciowy, kiedy obtłuszczona/niewydolna wątroba zaczyna się powiększać i na niego naciska.
Po drugie, jak wspomniano wyżej - zrobić testy wątrobowe.
Po trzecie, z suplementów najskuteczniejsze są: TUDCA, NAC (chociaż NAC bardziej jako profilaktyka) i kurkumina. Kurkumina musi być w ODPOWIEDNIM ekstrakcie. Nie żadne piperyny. Ekstrakty typu BCM-95, Meriva, Longvida. Minimum 700mg dziennie (zwykle sprzedawana w kapsułkach 350-375mg, czyli 2 kapsułki dziennie). Ewentualnie, jeszcze można fosfolipidy sojowe/słonecznikowe, są nawet konkretne leki OTC (bez recepty) typu Esseliv Forte - ale trzeba go brać dużo (bodajże 8 kapsułek dziennie dla efektu) i jest drogi.
Ciamcianie ziaren ostropestu polecam sobie darować. Bardziej to działa jako placebo, więc równie dobrze można sobie zrobić 10 minut medytacji dziennie skupiając myśli na regeneracji wątroby.
Po czwarte, unikać rzeczy które szkodzą wątrobie. Niżej kilka z nich wymienia miły pan (tak jak zawsze pisałem, owoce niekoniecznie takie zdrowe, a wręcz je odradzam osobiście - bo fruktoza, i od niej radzę się trzymać z daleka, nieważne czy fajna na budowanie masy, nie warto).
♫♪ Hi, My name is... ♫♪ https://youtu.be/sNPnbI1arSE
Rozpoczęcie Intermittent Fasting: 28.03.2018
...
Napisał(a)
Może najpierw patrz na daty
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
♫♪ Hi, My name is... ♫♪ https://youtu.be/sNPnbI1arSE
Rozpoczęcie Intermittent Fasting: 28.03.2018
Polecane artykuły