...
Napisał(a)
Ostatnio bardzo modnym tematem jest brzuch- wszyscy robią kratkę! Jednakże mam pytanie:Czy jest możliwe robienie treningu na mase i jednocześnie wyrobienie porządnej kratki? Po pierwsze mi się wydaje że sprzeczność jest w diecie- dieta na mase trocę sie różni od diety redukcyjnej Drugie pytanie dotyczy treningu brzucha: warto robić aerobiczny na brzuszek i masowy ogólnie czy lepiej zrobić masowy(mniej więcej) na brzuch i gdy się będzie robić rzeźbę zrobić aeroby i redukcje? Zapraszam do dyskusji
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Mozna ale nie na zwyklej diecie, no i mozna siegnac po cos czego w markecie nie kupisz
Lepiej mase a pozniej ciac wszystko.
Lepiej mase a pozniej ciac wszystko.
spec w dziale doping nowy w dopingu? -> http://www.sfd.pl/temat204851/
------
Kobiety przychodzą i odchodzą - mięśnie zostają
Polecane artykuły