Proszę o opinię fachowców.
...
Napisał(a)
Cześć. Mam małe pytanko czy można jednego dnia trenować ok.11.oo rano biceps, a potem po południu ok.14.00 triceps.
Proszę o opinię fachowców.
Proszę o opinię fachowców.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Lepiej wygospodarować czas na jeden trening. Poza tym jak nie masz sporego stażu to nie rób bic+tric na jednym treningu
sra ta ta ta ta...
...
Napisał(a)
dlaczego? Przeciez jak zrobi bbicepsa osobno to bedzie mugl sie wiecej przylozyc dotechniki i wiekszy cięzar bedzie:)
"Kulturystyka jest sztuką"
...
Napisał(a)
kolego ile Ty juz cwiczysz ze kombinujesz z treningiem dzielonym?
nie liczy się ilość tylko jakość!!! - Ci którzy o tym zapominają nic nie osiągną !
...
Napisał(a)
jak już chcesz łączyć bicepsa i tricepsa to rób to na jednym treningu nie opłaca się robić takich przerw. RÓB RAZEM
(przynajmniej ja tak uważam)
(przynajmniej ja tak uważam)
Mam przyjazną materie i jem węglowodany
Polecane artykuły