T.A.T. poczytaj troche poprostu a nie pozniej wkrecasz komus nieprawde wez pod uwage, iz Alexey jest armwrestlerem - popatrz na ich treningi, jakimi ciezarami robia uginania. Tak samo moze powieciec, iz Kovacs sobie 2x po 100 hantlami zrobic szrugsy a nie wznosy barkow zreszta poczytaj jak chcesz http://www.pudzian.pl/forum/viewtopic.php?t=2352
"Jeśli potrafisz pokonać barierę bólu możesz być mistrzem..."
Arnold Schwarzenegger