Wakacyjna regeneracja %%%%......wrzesień coraz bliżej,czas zacząć sezon!!!
...
Napisał(a)
LukaszF, Tunder te plan co podałeś , to chyba ten gość myślał że to dla niego.heheh.Wrzuć mu jescze diete z Allegro to już całkiem chłopak się ucieszy .
...
Napisał(a)
itachi 1990!
Ty zartujesz z tym postem, nie? Jak mozna byc tak leniwym?!!! Pomoge Ci bo na obecnym planie to za dlugo nie pocwiczysz
Wez przeczytaj posty podwieszone na gorze, wyszukiwarka, www.kulturystyka.pl/atlas
A jako ze dzis mam dobry dzien, opcja dla leniwych: www.sfd.pl/temat195698 (jeden z przykladow ladnych treningo na mase)
Ty zartujesz z tym postem, nie? Jak mozna byc tak leniwym?!!! Pomoge Ci bo na obecnym planie to za dlugo nie pocwiczysz
Wez przeczytaj posty podwieszone na gorze, wyszukiwarka, www.kulturystyka.pl/atlas
A jako ze dzis mam dobry dzien, opcja dla leniwych: www.sfd.pl/temat195698 (jeden z przykladow ladnych treningo na mase)
buhahahhaha!!!
...
Napisał(a)
Jesli Twoj nick sugeruje wiek, to masz 15 lat. Chlopaki, co wy mu proponujecie?
Zastanówcie sie chwile, bo bede kasowal takie "porady".
Itachi - dla Ciebie tylko trening ACT i to tak na najblizszy rok.
Dodatkowo poczytaj sobie:
https://www.sfd.pl/temat202288_strona1/
Zastanówcie sie chwile, bo bede kasowal takie "porady".
Itachi - dla Ciebie tylko trening ACT i to tak na najblizszy rok.
Dodatkowo poczytaj sobie:
https://www.sfd.pl/temat202288_strona1/
"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"
...
Napisał(a)
Maw, ja nie wklejałem treningu dla Niego, tylko trening z allegro który pisałem że jest beznadziejny
Do autora: Zrób tak jak pisał Mawashi, chłopok sie zna i wie co mówi
Do autora: Zrób tak jak pisał Mawashi, chłopok sie zna i wie co mówi
...
Napisał(a)
sorki faktycznie, 1990 wczesniej jakos nie zauwazylem.
100% racji Mawashi, szacuneczek!
zgadzam sie ze ACT to najlepsze rozwiazanie, obejrzyj posty podwieszone- znajdziesz!
100% racji Mawashi, szacuneczek!
zgadzam sie ze ACT to najlepsze rozwiazanie, obejrzyj posty podwieszone- znajdziesz!
buhahahhaha!!!
Polecane artykuły