Najtrudniejszy jest zawsze początek...
...
Napisał(a)
Proszę o radę-czy jeśli jestem na A6W to każdy dzień mam zaliczać do dni treningowych czy tylko te, w których ćwiczę też inne partie mięśni?
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
powinno sie cwiczyc dziennie, ale eeeee tam ja cwicze tylko w dni nietreningowe, bo jak przyjde z siłki to juz nie mam sił jak sie bedziesz do tego przykładał a nie robił na "odwal się" to efekty Cie zadowola nawet gdy nie bedziesz cwiczył codziennie
Pozdro.
Pozdro.
!!.. nie ma masy nie ma klasy ..!!
Poprzedni temat
dokładanie obciążenia w czasie ćwiczeń
Następny temat
Zaczynam ćwiczyć dopiero pomóżcie...
Polecane artykuły