...
Napisał(a)
Siema Mam pytanko czy to jest obojętne czy nie o której godzinie sie cwiczy na siłowni ?? A JAk nie to o ktoej najlepiej trenowac ??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
zalezy od trybu zycia, i wogole organizmu , jeden cwiczy o 7 rano i ma sile, ja np musze zjesc ze 2 worki ryzu zeby miec eneergi na wysilek silowy, a np andrzej amszewski ponoc cwiczy o 1 w nocy
...
Napisał(a)
skupuje motywację, tylko ilości hurtowe :>>
...
Napisał(a)
Ja tez cwicze najczesciej miedzy 23-1 00 wtedy jest taka fajna atmoswera :]
...
Napisał(a)
tak jak napisal f***master to zalezy od trybu zycia
ja zaczynam trening o 18-19 godz i jest ok
wazne abys mial z 8 godz snu
ja zaczynam trening o 18-19 godz i jest ok
wazne abys mial z 8 godz snu
KiDeK
...
Napisał(a)
Najlepiej jest o 10-11 rano i 18-20 wieczorem
ja ćwicze wieczorem ok. 19
ja ćwicze wieczorem ok. 19
...
Napisał(a)
To jest sprawa indywidualna ćwicz wtedy kiedy czujesz się w pełni sił
PoZdro
PoZdro
Mam przyjazną materie i jem węglowodany
Polecane artykuły