...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
cel ?
Wakacyjna regeneracja %%%%......wrzesień coraz bliżej,czas zacząć sezon!!!
...
Napisał(a)
O ile mi wiadomo to robi się albo jedno albo drugie.Na mase to mi nie wygląda.Źle połączone partie mieśni (klatki nie mozna ćwiczyć z nogami - to są duże partie mieśni).W niektórych seriach jest za dużo pow.
poczytaj to : http://www.kulturystyka.pl/atlas/
poczytaj to : http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Wakacyjna regeneracja %%%%......wrzesień coraz bliżej,czas zacząć sezon!!!
...
Napisał(a)
Jeśli chcesz robić mase to areoby odpadają.
Sikając z wiatrem idziesz na łatwiznę.
...
Napisał(a)
rozgrzeka
ułóz cos porzadniejszego, poprzegladaj podwieszone posty a my ocenimy...
ułóz cos porzadniejszego, poprzegladaj podwieszone posty a my ocenimy...
!!.. nie ma masy nie ma klasy ..!!
...
Napisał(a)
twoja wypowiedź nic nie wnosi napisałem że chce robić poprawić sylwetke czyli masa, jedyne co zrobiłeś to zauważyłeś głupi błąd po którym stwierdzasz że to badziew.
co do zonker21: dzieki zmieniłem to i ustawiłem teraz pon. klatka barki / wto. bic tric śrd. areob czwrt. grzbiet kark ptk. nogi
Dibo
co do zonker21: dzieki zmieniłem to i ustawiłem teraz pon. klatka barki / wto. bic tric śrd. areob czwrt. grzbiet kark ptk. nogi
Dibo
Poprzedni temat
trening siłowy dla dziewczyny. pomożecie ? :>
Następny temat
proszę o pomoc - łydki
Polecane artykuły