...
Napisał(a)
a ile bedzie potrzebne w g/kg bialka, weglowodanow i tłuszczy jak chcialbym ulozyc diete na redukcje masy??
...
Napisał(a)
5g białka/1kg masy ciała
co to ma być?
na koxie nie przekraczają chłopaki 4 g a ty tu z pięcioma wyskakujesz
co to ma być?
na koxie nie przekraczają chłopaki 4 g a ty tu z pięcioma wyskakujesz
Polecane artykuły