BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!
...
Napisał(a)
ja nie musze nic nastawiac jestem czesto taki glodny w nocy ze musze wstac i cos jesc bo nie zasne inczej:(
...
Napisał(a)
tacy to maja dobrze, ja żeby sie nie sfacic ostatni "normalny" posilek jem o 16.00 potem to juz tylko 3 posilki z samego bialego
...
Napisał(a)
no teraz normalka, jakbym mial jesc masowo to koniec, dla mnie te upaly co byly kilka dni temy to juz przegiecie, non stop mokry.
...
Napisał(a)
chłopaki prosze was o konkretną odpowiedz na moje pytanie
czy jest to gra warta swieczki?
jestem na cyklu dlatego chce z niego wyciagnac jak najwecej
czy jest to gra warta swieczki?
jestem na cyklu dlatego chce z niego wyciagnac jak najwecej
...
Napisał(a)
jasne ze warto
jezeli jestes tak zaangazowany to rob jak najwiecej.
jezeli jestes tak zaangazowany to rob jak najwiecej.
BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!
...
Napisał(a)
ale tylko na cyklu, na off nie widze specjalnie sensu chyba ze spedzasz w lozku 12h, bebechy tez niech troszke odpoczna, sama kazeina na te 7-8h jest ok
...
Napisał(a)
Nie warto.
Pol kostki twarogu popite odzywka na kazeinie jakies 45 min. przed snem, tuz przed snem zma.
Rano od razu po przebudzeniu 10g glutaminy z kreatyna, pol godz. pozniej duze sniadanie (popite serwatka) i nic lepszego nie wymyslisz.
Pol kostki twarogu popite odzywka na kazeinie jakies 45 min. przed snem, tuz przed snem zma.
Rano od razu po przebudzeniu 10g glutaminy z kreatyna, pol godz. pozniej duze sniadanie (popite serwatka) i nic lepszego nie wymyslisz.
...
Napisał(a)
wlasnie nie lepiej kupic dooz bialka wolno wchlaniającego np jajeczne lub wlasnie kazeina to chyba najlepsze rozwiazanie by niezakucac snu !
CHIQUITAS DE LOS SANTOS
na redukcji nowy płyn Pur pomoże Ci wygrać w walce z tłuszczem
Nie masa a estetyka sie liczy !
...
Napisał(a)
pro longatum bx to dobra mieszanina bialek
nadaje sie swietnie przed snem
nadaje sie swietnie przed snem
Polecane artykuły