Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Podobna jak na mase, lekko (ok 200kcal)ponad dzienne zapotrzebowanie kaloryczne
Beatus, qui prodest, quibus potest
...
Napisał(a)
Zmieniony przez - Charon w dniu 2005-06-11 23:28:47
Beatus, qui prodest, quibus potest
...
Napisał(a)
Acha z apomniałem dodać że chodzi mi o dietę w któej się przybiera na masie najmniej. Nie robię treningu masowego 8-12 powt, ale silowy 4-1.
...
Napisał(a)
rozumiemy ale ta dieta co napisał kolega Charon będzie odpowiednia
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Napisał(a)
Bedzie ok, chociaz zalezy od aktywnosci.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
ja bym brał 1,5-2 g białka i tłuszczy a reszte wegli
jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak
...
Napisał(a)
a czy mozna taka diete stosowac w kulturystyce a nie tylko w trojboju ? bo niby w kulturystyce zaleca sie 1,8-2g bialka 1g tl reszta wegli , mozna wiec zamienic wegle na tluszcze ??
<<< wszystko jest bez sensu lecz nic bez znaczenia >>>
...
Napisał(a)
OCZYWIŚCIE MOŻNA PRAKTYCZNIE W KAZDEJ DYSCYPLINIE A NAJLEIEJ WYTRZYMAŁOŚCIOWO SIŁOWEJ GDZIE ZRODŁA ENERGI POWINNY BYĆ RÓŻNE
jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak
Polecane artykuły