Szacuny
31
Napisanych postów
1674
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
73472
sa tu jacys ludzie ktorzy to trenuja albo trenowali w przeszlosci ten sport
ja nigdy tego nie cwiczylem ale uwielbiam ogladac zawody
ciekaw jestem jak wyglada trening silowy zawodnikow?
Szacuny
4
Napisanych postów
1263
Wiek
43 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
44823
trening silowy hmmm mnie najbardziej interesowalby trening silowy gimnastykow-zauwaz ze nie majo znowu duzej masy , ale jaka rzezba, jakie bicepsy-wielkie gory, no plecki tez nawet szerokie. Podstawowym ich cwiczeniem jest lina i drozek ale jak w kazdej dyscyplinie i tu powszechne so srodki wspomagajoce. Ja na przyklad nechcial bym wyglodac jak jakis brojler , taka budowa, to jest to.