SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

wie ktoś moze co to jest?? (pomocy)

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1052

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 170
A mianowcie wznowiłem ćwiczenia po rocznej przerwie. Kończę pierwszy tydzień, oczywiscie zakwasy na mieśinach są, Ćwicze 3 x na tydzień. Klatkę robiłem 5 dni temu. Dziś byłem na basenie popływac. Pływałem kraulem z deską styropianową w kroku aby tylko pracowały ramiona. Problem mam taki że własnie teraz zauważyłem dosyc duży obrzęk jednego mięsnia klatki piersiowej w porównaniu do drugiego, róznica jest widoczna gołym okiem aż śmieszna :) (akle mi nie do śmiechu). Bólu brak, jak napnę ten mięsień to czuję że jest pełny (czyli poprostu twardy). Boje sie ze tak zostanie :/ Wie może ktos co to jest??
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 106 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2057
A moze po prostu cos cie ugryzlo w cyca?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 170
crushf***, no....... raczej nie :: jak już to moja kobieta ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 391 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3644
Dwa wytlumaczenia:
- albo j/w... Ktos Cie ugryzl w cyca
- albo igle zle wbiles i ci spuchnelo

A tak na serio to zastanow sie czy przypadkiem nie pracowales wiecej czescia ciala po ktorej masz opuchlizne... Czy na przyklad mimowolnie nie robisz wiekszego wysilku mocniejsza strona. Wtedy powninienes zauwazyc ze skrecasz w jedna lub druga strone. Mozna jednak czasem sie nie zorientowac ze wzgledu na wyginanie ciala w taki sposob ze bedziesz plynal prosto.
Moim zdaniem nie masz sie czym za bardzo przejmowac!! Przeciez nic strasznego sie stac nie moglo.

A tak swoja droga to: nie za ostro zaczales??

"Sympatia jest czesto wzajemna, Antypatia - zawsze!"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

hokej a siłownia

Następny temat

nogi

forma lato